杉並&中野ランニングクラブ(SNR) 12月の活動報告

12月は多くの新規メンバの方に参加していただけました。皆さんの目的もファンラン、観光ラン、大会向けと様々です。新規メンバの方はいつも走っているエリアに加え、東中野、荻窪、西荻窪、練馬等の西東京エリアの方が多いです。また遠方でも中央線沿線の方が多いです。高井戸の美しの湯のランが好評です。寒い時期なのでラン後みんなであったまれるのが最高です。またゆっくりペースでのLSDをしながらの観光ランが人気です。浅草まで往復おおよそ30kmほどを5,6時間かけて走りました。初心者から走りこむ方まで幅広い種類のランニングに対応するサークルとして成長しています。

1月直近のでも4大会予定しています。
1/23 チョコラン
1/24 赤羽ハーフマラソン
1/24 千葉マリンハーフマラソン
1/31 新宿シティハーフマラソン

3月は地元のランイベントにみんなで参加します。
3/13 中野ランニングフェスタ

■中野エリア
ファンラン部門:
参加人数:4~8人ほど
開催日:毎週土曜日夜,たまには日曜日朝
距離/ペース:8kmを1km7~8分ほど
コース:その日の気分によって神田川沿いコース、哲学堂コース、中野セントラルパーク周回コース

大会向け部門A:
開催日:毎週火曜日夜
参加人数:4~5人ほど
距離/ペース:10kmほど、5:30分/kmから始め、最後は4:30分/kmほど

大会向け部門B:
開催日:毎週日曜日
参加人数:4~5人ほど
距離/ペース:10kmほど、6:30分/kmから始め、最後は5:00分/kmほど
ペースが速く苦しいですが最後は充実感を味わえます。

■高円寺・阿佐ヶ谷エリア
開催日:毎週水曜日
参加人数:4~8人ほど
コース:JR阿佐ヶ谷駅スタートで善福寺川公園
距離/ペース:8kmを1km7~8分ほど

■吉祥寺エリア
開催日:毎週日曜日朝
参加人数:4人~6人
コース:井の頭公園とジブリの森
距離/ペース:8kmを1km7~8分ほど

杉並&中野ランニングクラブ(SNR)では参加希望、体験希望を随時募集しています。
杉並、中野近辺にお住まいの方、または職場が近い方で参加希望の方はこちらからご連絡下さい。
http://www.net-menber.com/look/data/9533.html
1杉並&中野ランニングクラブ(SNR)

広告
カテゴリー: 杉並&中野ランニングクラブ(SNR) パーマリンク